Краве мляко или мляко за малки деца?
Какво е най-доброто след 1-годишна възраст
Първият рожден ден е голям момент – за детето, но и за вас. И точно тогава често идва и новият въпрос: „Какво следва с млякото?“
Въпреки че кравето мляко изглежда като естествена следваща стъпка, специалистите напомнят, че в периода на интензивен растеж малките деца имат нужда от специфични хранителни вещества в точни количества и съотношения – нещо, което кравето мляко само по себе си невинаги може да осигури.
Краве мляко или мляко за малки деца – как да изберете след първия рожден ден?
Много родители обмислят да включат краве мляко веднага след навършване на 1 година, но това не винаги е най-подходящият избор. В тази възраст нуждите на детето вече са различни – и балансът на хранителните вещества става още по-важен.
Европейските препоръки за хранене на кърмачета са ясни: кравето мляко не се препоръчва като основен източник на хранене за деца под 12 месеца, тъй като може да причини анемия и микроскопично кървене в червата.¹
След първата година много семейства избират мляко за малки деца (специализирана млечна напитка за възрастта), защото то е създадено да подкрепя детето точно в този етап на растеж. Най-важните предимства са:
- Подходящо количество протеини: кравето мляко съдържа значително повече протеини от кърмата и от специализираните млечни напитки за деца. Избирайки мляко за малки деца, давате количество протеини, съобразено с възрастта – без излишно натоварване и с подкрепа за здравословно развитие.
- Витамини и желязо: млечните напитки за малки деца са обогатени с витамини A, C и E и желязо – нутриенти, които не винаги са налични в достатъчни количества в кравето мляко. Те са важна част от „ежедневното гориво“ на детето и подкрепят нормалното функциониране на имунната система и развитието.*
- По-щадящо храносмилане: когато мазнините и протеините са внимателно подбрани, храненето може да е по-лесно за чувствителното детско коремче, в сравнение с по-трудно смилаемия казеин** в кравето мляко.
Novalac Premium Gold 3 – оптимална подкрепа за растящите малки деца
Когато детето започне да ходи, да тича и активно да изследва света, растат и неговите нужди – от енергия, витамини и минерали.
За родителите, които искат уверена и практична подкрепа в този период, създадохме Novalac Premium Gold 3 – мляко за малки деца, разработено като допълнение към разнообразното хранене за възраст от 1 до 3 години.
За разлика от обикновеното краве мляко, Novalac Premium Gold 3 е обогатено с внимателно подбрани нутриенти, които подкрепят детето ви:
- Здрави кости и имунитет: калций и витамин D са необходими за нормалния растеж и развитие на костите***, витамин K1 допринася за поддържането на здрави кости***, а комплекс от витамини (B1, B2, B12, C, E, биотин) подпомага нормалното функциониране на организма и имунната система.****
- Комфорт за храносмилането: съдържа комбинация от пребиотици GOS, полезни бактерии B. lactis и нуклеотиди – синергия, която може да подпомогне чревната микрофлора на детето.
- Практична и хигиенична употреба: новата опаковка разполага с удобен държач за мерителната лъжичка в капака – за точно дозиране и по-чисто приготвяне. Лъжичката не остава в праха, а това прави приготвянето по-безопасно и хигиенично.
Ново мляко за малки деца? Дайте време на детето да свикне
Преминаването към нов етап (например от Novalac 2 към Novalac 3) е важна стъпка – и е напълно нормално храносмилателната система да има нужда от време за адаптация.
Когато въвеждате мляко за малки деца или сменяте продукта, търпението е най-добрият ви съюзник.
Обикновено препоръчваме да дадете поне 5–7 дни, за да свикне детето с новия вкус и да се видят първите промени.
Най-важното е да бъдете спокойни и последователни – и да се доверите на избора си. Когато използвате доказан, висококачествен продукт, вие давате на детето си ключови хранителни вещества за здравословен растеж и развитие, с грижа и сигурност – точно както заслужава вашето малко съкровище.
* Витамините A и C и желязото играят роля във функционирането на имунната система. Витамин E играе роля в защитата на клетките от оксидативен стрес.
** Казеинът е основният вид протеин в млякото, който се втвърдява в по-големи, твърди бучки, когато влезе в контакт с киселината в стомаха. Тъй като тези бучки се разграждат доста бавно, те са по-трудни за усвояване от незрелия стомах на детето и могат да причинят чувство на тежест, запек или други храносмилателни неразположения.
*** Калцият и витамин D са необходими за нормалния растеж и развитие на костите при децата. Витамин K1 допринася за поддържането на здрави кости.
**** Витамините C и B12 играят роля във функционирането на имунната система. Витамин E играе роля в защитата на клетките от оксидативен стрес. Витамин B1 (тиамин) и биотин допринасят за освобождаването на енергия в метаболизма. Витамин B2 (рибофлавин) допринася за намаляване на умората и изтощението.
Източници:
1Complementary Feeding: A comentary by the ESPGHAN Committee on Nutrition. J. of Pediatric Gastroenterology and Nutrition. 2008. 102
Кърмата е най-добрата храна за бебета. Novalac мляко се използва само след съвет от специалисти по медицина, фармация или хранене или друг специалист, отговорен за грижата за майката и детето.