Издателският екип Novalac

Колики

Една от първите трудности, с която се сблъскват младите родители, е безпомощната гледка как бебето им плаче безутешно и се гърчи от болка в първите седмици след раждането. Коремните спазми или коликите са добре познат кошмар за повечето родители и поне една пета от тях вероятно ще се сблъскат с колики. Всяка майка и татко искат да създадат спокойна и уравновесена среда за новия член на семейството, но коликите често развалят тези планове. Затова е добре да знаем какво причинява неудържимия плач при бебето и как да му помогнем да прекара първия период от живота си по-спокойно.

С новороденото у дома, всеки ден е различен, непредсказуем и пълен с интересни и запомнящи се моменти. През първата година след раждането бебето се развива стремглаво. Здраво и щастливо, то ще расте най-бързо през първите месеци, ще удвои теглото си до шестия месец от живота си и ще го утрои до първия си рожден ден. Следователно, подходящата храна за бебето е изключително важна и нужна през първата година, за да получава подходящи хранителни вещества.

Кърменето е най-качественият и напълно естествен начин за захранване на новородено, като успоредно с това диетата на майката също е изключително важна. Кърмата е пълна с хранителни вещества за бебето, но в същото време съдържа и лактоза, която може да бъде по-трудна за храносмилане. Начинът на хранене, количеството храна и съставът на млякото са фактори, които могат да повлияят на развитието на колики при кърмачето, но точната причина за появата им е трудно да се определи.

В тази статия ще ви представим вероятните причини за поява на колики, разпознаването и облекчаването им, като ще споделим и някои тайни, които ще ви успокоят и ще ви гарантират, че не сте сами.

Какво представляват коликите?

Експертите все още не са напълно единодушни за дефиницията на коликите, но в повечето проучвания се използва създаденото от д-р Весел „правилото на трите“ от 1954 г.* Д-р Весел и неговите колеги определят коликите като пик на раздразнителност, възбуда или плач при бебета, продължаващ повече от 3 часа дневно, най-малко 3 дни в седмицата с продължителност най-малко 3 седмици. Напоследък тази дефиниция не се използва толкова много, но правилото, което трябва да се спазва, е 3 или повече часа безутешен плач на ден, поне в рамките на 3 дни през изминалата седмица.

Коликите се появяват при 10-30% от новородените, най-често през шестата седмица след раждането, като при някои може да са налице дори няколко дни след раждането. Младите родители забелязват дълъг период на неудържим плач, предимно следобед или рано вечер, който може да е след храненето или да започне напълно безпричинно. Един от най-стресиращите периоди за много родители и деца, обикновено приключва до четвъртия или петия месец от живота на бебето. Колики могат да се появят при всички новородени, дори и при напълно здрави.

Раздразнителността и плачът са начинът на детето да съобщи на родителите, че нещо не е наред. Коликите са необяснима внезапна болка в корема. Освен нея, бебето може да има и запек и подуване, придружени от газове. Според класификацията на ROME IV** критериите, коликите са едно от функционалните нарушения на стомашно-чревния тракт в детска възраст.

Как да разпознаем коликите?

Вече споменахме неудържимия плач, раздразнителността и възбудата, но за новородените това по принцип представляват и напълно нормални начини за общуване с родителите.

В такъв случай как можете да различите коликите от ежедневния плач и какви са другите признаци, че вашето малко слънчице страда от колики?

Плачът поради болка в корема е различен – по-силен, по-висок и по-интензивен, и бебето не може да заспи или да се успокои.
Плачът е придружен от зачервяване на лицето, а кожата около устата става бледа.
Поради появилия се запек, коремчето на бебето е напрегнато, твърдо и по-голямо от обикновено, новороденото не може да ака, но често изпуска газове. Бебето стиска ръчички в юмручета, огъва и изпъва крачетата си, тъй като това облекчава болката.
Краката му са студени на допир.
Въпреки че бебето търси гърда или залъгалка, то веднага ще ги отхвърля.

В такова състояние, бебето трудно може да се успокои и да заспи. Дори и да успеете да го приспите, то ще се събуди много скоро. Ако бебето успее да се оригне или да ака ще го облекчите, но само за кратко. Не забравяйте все пак и да останете спокойни, защото този период ще отмине бързо.

Какво причинява коликите?

Въпреки че коликите засягат много новородени, точният им произход все още е загадка за специалистите. Появата им се влияе от много фактори – от родителите и околната среда до самото бебе.

Ето само няколко възможни причини за коликите, а вие можете да се опитате да разберете каква е точната причина за появата им при вашето новородено:

НЕДОРАЗВИТ СТОМАШНО-ЧРЕВЕН ТРАКТ: Основният въглехидрат в майчиното мляко е лактозата, която трябва да се разгради на два компонента чрез ензима лактаза в храносмилателния тракт на бебето, за да бъде усвоена. Излишното (неразграденото) количество лактоза, което бебето получава от майчиното мляко или млечната формула и което не е в състояние да усвои поради лактазен дефицит, ферментира в тънките черва, образувайки газове. Това е причина за метеоризъм, който често придружава коликите и допринася за дискомфорта на бебето.
ПРЕЯЖДАНЕ: Възможно е да прехранвате новороденото. Макар и не често, твърде многото храна може да причини храносмилателни проблеми, газове и бебе с наднормено тегло. Опитайте се да го храните само от една гърда, защото по този начин то ще получи най-много хранителни вещества, и се научете да разпознавате признаците на ситост. Преди всичко се уверете, че бебето не заспива по време на хранене, тъй като може да свикне по този начин и ще иска да яде дори когато му се спи.
ДОПУСКАНЕ НА ГРЕШКИ ПРИ ХРАНЕНЕ: Независимо дали кърмите бебето си или го храните с адаптирано мляко, коликите могат да се появят и в двата случая. Бебето поглъща твърде много въздух, хранейки се, което причинява подуване на коремчето. Най-често това се случва при бебета, които се хранят с шише с голям отвор, и при тези, които поглъщат храна.
ЗАОБИКАЛЯЩА СРЕДА: Бебето, намиращо се в стресова среда, е по-предразположено да получи колики. Шансът също е по-висок, ако то е изложено на цигарен дим или майка му страда от следродилна депресия.
ЛАКТОЗНА НЕТОЛЕРАНТНОСТ: Лактозната непоносимост при деца може да е налице поради дефицита на ензима лактаза, само за ограничен период от време. Въпреки това, детето може да има непоносимост към лактоза, която ще го съпътства до края на живота му, тъй като е налице общ лактазен дефицит в организма. Прочетете повече за непоносимост към лактоза ТУК.
ЧУВСТВИТЕЛНОСТ КЪМ ОПРЕДЕЛЕНИ ХРАНИ: Докато бива кърмено, бебето консумира и храната, която яде майка му. Затова е възможно и коликите да са алергична реакция към съставка от хранителния режим на майката, най-често към яйца или краве мляко. Тази чувствителност към определени храни обикновено е преходна, но е препоръчително в този случай майката да следи по време на кърмене коя се явява проблемната храна и след разговор с педиатър да я изключи от диетата си за определен период от време. Ако подозирате алергия към определени храни, задължително се консултирайте с вашия педиатър.
СЕРИОЗНИ ПРОБЛЕМИ: Въпреки че коликите в голям процент са безвредни и преминават от само себе си, те могат да сигнализират и за някои по-сериозни проблеми. Препоръчваме ви да посетите педиатър и да говорите с него, когато се появят колики.

Родителите кърмят бебето си Новалак с шише

Опасни ли са коликите?

Коликите сами по себе си за по-голяма част от новородените не са опасни и преминават от само себе си. Симптомите на коликите обаче могат да сигнализират и за наличието на друг проблем, затова е препоръчително да посетите педиатър, който да потвърди диагнозата и да ви посъветва как да облекчите болките. По време на посещението, педиатърът може да извърши и преглед, който разкрива причината за коликите или показва други проблеми или заболявания на вашето бебе.

Как да се справим с появилите се колики?

Ситуацията не е толкова безнадеждна. Има доста начини, по които можете да опитате да успокоите бебето и да облекчите болката, причинена от колики.

Педиатрите често препоръчват пробиотични капки с щама Lactobacillus rhamnosus GG. Повече за капките можете да прочетете ТУК.
Ако кърмите, е препоръчително да продължите да го правите, но изключваща диета по принцип не се препоръчва на майките, а се назначава само по препоръка на педиатър. Ако храните бебето си с мляко за кърмачета, сменете го с мляко с формула с намалено количество лактоза.
Novalac AC е храна за специални медицински цели, за диетотерапия при колики под формата на коремна болка, метеоризъм и подуване на корема. Има намалено съдържание на лактоза, което е адаптирано към метаболитния капацитет на тънките черва и следователно предотвратява образуването на газове и подуване.
Опитайте със залъгалка, ако детето я приеме. Може също да успеете да накарате бебето си да суче собствения си юмрук.
Масажирайте корема на бебето по посока на часовниковата стрелка, за да го отпуснете.
Увийте бебето, за да му е удобно, поставете го в люлката и загасете осветлението.
Вземете го на ръце, полюшвайте го или го носете наоколо.
Поставете бебето в столчето за кола в автомобила или в количката и обикаляйте известно време, докато заспи.
Някои бебета се успокояват, когато слушат постоянен шум, като звук от прахосмукачка, блендер или кухненски абсорбатор.
Направете на бебето билков чай (лайка, анасон), за да успокоите коликите и подуването на корема.
Създайте режим на хранене и се уверете, че бебето ви не поглъща твърде много въздух по време на хранене.
Поставете бебето по корем в скута си и го потупайте по гърба.
Оставете го да се оригне или да се опита да ака.
Пригответе му топла вана за облекчаване на болката.

Всяко бебе е уникално, така че не всички от споделените съвети ще са подходящи. Вие познавате най-добре своето малко чудо, така че изберете само онези, които отговарят на нуждите на вас и на вашето бебе.

Масаж на корема на бебето за облекчаване на коликите

Някои млади родители бързо откриват, че нищо не помага и че просто ще трябва да изчакат да отминат стресовите месеци. Следователно, този период е изморителен и за самите тях, така че е важно те да споделят отговорностите и да общуват постоянно, тъй като връзката им също вероятно ще бъде изложена на стрес.

ИНТЕРЕСНИ ФАКТИ ЗА КОЛИКИТЕ

Противно на общоприетото схващане диета (избягване на определени храни) без доказана алергия при бебето, е вредна и за бебето, и за майката. С диетата майката ще приема по-малко от необходимите хранителни вещества и съставки, нужни за здравословно развитие, и в същото време няма да получава достатъчно енергия, от която се нуждае през първите месеци.
Млечните формули с етикет AC (anti-colic) имат адаптиран състав за новородени с колики, като например намалено количество лактоза.
Няма разлика в честотата на коликите между кърмачетата и бебетата, хранени с млечни формули.
Коликите се срещат еднакво често при всички полове, раси и социално-икономически статуси.
Смята се, че само около 4% от всички възрастни са алергични към кравето мляко.
Коликите могат да се появят дори няколко дни след раждането.

Novalac AC

Novalac AC е храна за специални медицински цели. За диетотерапия при колики под формата на коремна болка, метеоризъм и подуване на корема

Дете с колики се нуждае от диета в две стъпки:

Намаляване приема на лактоза до количество, което бебето може да усвои самостоятелно
Замяна на изключената лактоза с други въглехидрати, които могат да бъдат усвоени от бебето.

Novalac AC е предназначено да осигури оптимален растеж и развитие на бебето и да предотврати коликите. Състои се от лактоза и малтодекстрини, лесно смилаеми въглехидрати, които заместват изключената част от лактозата и не причиняват храносмилателни проблеми.

Млякото без лактоза не би било подходящо за бебе, тъй като лактозата е от съществено значение за усвояването на минералите и има благоприятен ефект върху развитието на храносмилателната флора, което допринася за по-добро здраве. Следователно, съдържанието на лактоза в млеката за кърмачета, освен в случай на непоносимост към лактоза, е от съществено значение за здравословното развитие на бебето.

Колики

специално мляко за бебета с колики

Novalac AC

400 g

Повече за продукта

Формулата съдържа също пребиотик (GOS), подобен на олигозахаридите, присъстващи в кърмата. Той насърчава растежа на добри бактерии в червата, което може да намали броя на инфекциите и да предотврати появата на алергии.

Novalac AC е подходящ за бебета от раждането до 36 месечна възраст. Задоволява всички хранителни нужди на бебето до 6 месечна възраст, а след това е част от разнообразното хранене. Формулата е обогатена с желязо, съдържа оптимално количество мазнини и протеини и осигурява всички важни аминокиселини, минерали и витамини.