През лятото хората пътуват много повече, ходят на пътешествия, спортуват сред природата. В същото време всички искаме да сме пълни с енергия и здрави. Плановете могат да бъдат развалени от жегата, промяната в режима на хранене, както и от едно пътуване до морето.